Khi mới bắt đầu niềng răng bao hiện giờ bộ khí cụ cũng sẽ gây nhận thấy vướng, cọ xát và khó chịu đối với má trong, nướu và lưỡi. do lực căng kéo bắt đầu tác động lên răng và xương hàm thành thử cảm giác đau nhức là không thể Phòng tránh khỏi. Trong các ngày trước mắt này, bạn nên Phòng tránh làm lệch niềng, đứt niềng và khiến cho cảm giác nhức trở nên tồi tệ hơn. Cùng với việc trông nom răng miệng bạn chính vì vậy đặc biết lưu tâm đến những chú ý khi niềng răng về vấn đề ăn uống. Bạn chính vì thế chọn ăn các loại thực phẩm mềm như những món luộc, các loại sinh tố, nước ép rau củ quả và món không xa lạ mà là cháo, súp để không tạo thêm áp lực nhai cắn lên răng. những loại thực phẩm này bạn chính vì thế sử dụng cho tới khi không còn cảm thấy khó chịu và lạ lẫm với bộ khí cụ nữa.

chính sách ăn khi niềng răng chính xác :

– những sản phẩm từ sữa: phô mai, bơ mềm; những loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua…

– những món ăn làm từ trứng

– những loại bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm không rắc hạt

– Ngũ cốc, những loại mỳ, cơm nấu chín mềm

– những món ăn mềm từ thịt: thịt băm viên, thịt hầm, thịt gia cầm và hải sản

– Rau quả: những món luộc, hấp, đậu phụ, những món nghiền như khoai tây…

– Trái cây – táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả

– Đồ tráng miệng: Kem, sữa, chocolate, những loại bánh như brownies, cookies mềm.

Tuy nhiên hãy nhớ luôn luôn giới hạn tiêu thụ đường. Đặc biệt cần Tránh quá nhiều đồ ăn ngọt và uống soda, các loại thức ăn có đường và nhiều tinh bột, do các loại thức ăn này dễ gây sâu răng và phát triển bệnh về lợi. hiệu quả bạn chính vì thế uống một số loại trà, nước ép trái cây hoặc những đồ ăn tối màu .

Niềng răng thường có móc cài, cái dây chun và sợi niềng trên hình thức của răng nên những thực phẩm có độ cứng và giòn bạn vậy nên Tránh để cam kết làm việc của mắc cài phát huy hết các lợi ích của niềng răng. các loại thức ăn cứng và bồi bổ như cà rốt hoặc táo thì chính vì thế cắt miếng nhỏ trước khi ăn.

Thực phẩm cần Phòng tránh khi thuộc niềng răng:

Thực phẩm dai – các loại bánh mỳ vỏ cứng như bánh mỳ pháp, vỏ bánh pizza, bánh dày, bánh nếp…

Thực phẩm giòn – bỏng ngô , khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng…

Thực phẩm dính – Kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy

Thức ăn cứng – các loại hạt, kẹo cứng

các loại thực phẩm đòi hỏi phải cắn vào – bắp bắp , táo, cà rốt, xương sườn và cánh gà.

Cùng với đấy , bạn cũng chính vì thế Phòng tránh một số tập tục không có lợi như cắn móng tay, hút thuốc hay cắn vào những vật cứng như bút, nhai đá, mút ngón tay, thở bằng miệng, cắn môi, lấy lưỡi đẩy sang.

Đối với tình trạng đang niềng răng và gặp phải bất kỳ khó khăn gì trong quá trình niềng răng, bạn rất có thể liên hệ với nha khoa Kim để được thăm khám-tư vấn miễn chi phí . Trung tâm sẽ sắp xếp lịch hẹn chu đáo theo yêu cầu của bạn dưới sự tư vấn trực tiếp chuyện của đội ngũ chuyên gia đã có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành nghề chỉnh nha và chữa trị hình răng hàm mặt tư vấn về chế độ ăn khi niềng răng.

nếu bạn đã và đang thắc mắc với hàm răng hô vẩu, móm hay không đúng lệch lạc khớp cắn đang muốn sở hữu hàm răng đẹp chuẩn nha thì niềng răng bằng công nghệ 3D là lựa chọn tối ưu nhất từ các năm trở lại đây . Để được biết thêm kỹ càng về dịch vụ và nhận tư vấn rất là kỹ lưỡng về chính sách ăn khi niềng răng, bạn có thể hiên hệ tới số 19006899 để được tự vấn.